A passagem de testemunho perfeita

Na imagem

1. 1O testemunho: estendido para a frente, de braço esticado, pelo corredor que chega
2. 2A mão aberta de quem recebe: parada atrás do corpo como um alvo claro
3. 3O início da zona de transmissão: o testemunho tem de mudar de mão entre as duas linhas
4. 4A marca na pista: quando o corredor que chega a alcança, quem recebe arranca em sprint

Exemplos

• As finais olímpicas de 4×100 m, em que equipas com passagens fluidas vencem muitas vezes equipas com velocistas mais rápidos
• Uma estafeta no dia do desporto escolar, em que as equipas acertam a sua marca nos treinos

Quiz: A passagem de testemunho perfeita (18 anos)

1. 1

   Numa estafeta de velocidade, porque é que o corredor que recebe começa a correr antes de o testemunho chegar?

   • Para que o testemunho possa ser passado antes do início da zona de transmissão
   • Para que o corredor que chega possa começar a abrandar mais cedo
   • Para que ambos os corredores estejam perto da velocidade máxima quando o testemunho muda de mão
2. 2

   Na estafeta 4×100 m, o que determina se uma passagem aconteceu dentro da zona de transmissão de 30 m?

   • Onde estão os pés do corredor que chega
   • Onde está o testemunho
   • Onde estão os pés do recetor
3. 3

   Numa boa passagem, para onde olha o recetor?

   • Para a própria mão, para guiar o testemunho
   • Para trás, para o testemunho, para o agarrar no momento certo
   • Para a frente, confiando que o corredor que chega lhe coloca o testemunho na mão

As respostas, com a explicação, estão no aplicativo. Lá, este quiz é grátis enquanto a lição estiver em acesso livre.