Correre una distanza cronometrata in pista
15 anni · Sport
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Una gara di resistenza su una pista da 400 m è un numero fisso di giri, e un cronometro misura quanto tempo impieghi. Correre ogni giro allo stesso ritmo di solito dà un tempo finale migliore che partire a tutta velocità.
Nell’immagine
- Linea di partenza curva: ogni atleta percorre esattamente la stessa distanza
- Atleti nella corsia interna: qui un giro misura 400 m
- Cronometro: registra il tempo totale e il tempo di ogni giro
- Campana: suona quando il primo inizia l'ultimo giro
Esempi
- Una gara di 1500 m sono tre giri e tre quarti di pista
- Puntare a 2 minuti al giro e controllare ogni tempo sul cronometro
Da ricordare
- Distanza = numero di giri × 400 m nella corsia interna
- Giri regolari dosano l'energia meglio di una partenza veloce
Quiz: Correre una distanza cronometrata in pista (15 anni)
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Una gara di 1600 m si corre nella corsia interna di una pista da 400 m. Quanti giri sono?
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Quale piano di gara di solito dà il tempo finale migliore in una gara di resistenza?
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In una gara di resistenza su pista, che cosa segnala la campana ai corridori?
Le risposte, con la spiegazione, sono nell’app. Lì questo quiz è gratis finché la lezione è ad accesso libero.
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