La salida de velocidad

En la imagen

1. 1Apoyo inclinado del pie: una superficie firme para empujar
2. 2Dedos tras la línea: las manos sostienen la inclinación hacia delante
3. 3Caderas elevadas: el cuerpo está cargado como un resorte
4. 4Torso erguido: el cuerpo se levanta hasta correr a toda velocidad

Ejemplos

• Un corredor de 100 m que explota desde los tacos al oír el disparo
• Un nadador o relevista que sincroniza su impulso con una señal

Quiz: La salida de velocidad (18 años)

1. 1

   ¿En qué se convierte un fuerte empuje contra los tacos de salida?

   • En una reacción más rápida al disparo
   • En velocidad hacia delante
   • En altura sobre el suelo
2. 2

   ¿Cómo se incorpora el cuerpo del velocista tras dejar los tacos?

   • De golpe, en el primerísimo paso
   • Poco a poco, paso a paso, desde una posición agachada hasta correr erguido
   • Solo después de alcanzar la velocidad máxima
3. 3

   ¿Por qué se elevan las caderas en la posición de listos antes del disparo?

   • Para ver mejor la línea de meta
   • Para cargar el cuerpo como un resorte listo para soltarse
   • Para apoyar la mayor parte del peso en las manos

Las respuestas, con su explicación, están en la aplicación. Este quiz es gratis allí mientras la lección esté en acceso libre.