Cambio di staffetta a tutta velocità

Nell’immagine

1. 1Testimone: il cilindro tenuto in avanti dal corridore entrante
2. 2Mano aperta: la mano del corridore uscente con il palmo verso l'alto, tesa dritta all'indietro
3. 3Primo segno di corsia: il triangolo dipinto sul bordo vicino della zona di cambio
4. 4Secondo segno di corsia: il triangolo dipinto sul bordo lontano della zona di cambio

Esempi

• Una squadra di staffetta 4 × 100 m che prova i cambi in una corsia
• Una gara scolastica in cui gli sprinter sincronizzano la partenza con i passi del corridore entrante

Quiz: Cambio di staffetta a tutta velocità (18 anni)

1. 1

   Dove deve avvenire il passaggio del testimone in una staffetta?

   • In qualsiasi punto della pista
   • Prima che il corridore uscente parta
   • Dentro la zona di scambio
2. 2

   Cosa deve fare il corridore uscente prima che arrivi il testimone?

   • Rallentare fino a camminare
   • Iniziare a sprintare presto
   • Restare fermo ad aspettare
3. 3

   Cosa devono fare entrambi i corridori durante il passaggio del testimone?

   • Fermarsi subito dopo il passaggio
   • Camminare attraverso la zona di scambio
   • Continuare a sprintare

Le risposte, con la spiegazione, sono nell’app. Lì questo quiz è gratis finché la lezione è ad accesso libero.