تبديل التتابع بأقصى سرعة
18 سنة · الرياضة
متاح للجميع حتى الثلاثاء، 27 أكتوبر
للاحتفاظ به، اطبعه ما دام متاحًا للجميع.
في سباق التتابع، يبدأ العداء التالي بالجري قبل وصول عصا التتابع. يمرر العداء القادم العصا بأقصى سرعة بينما يكون العداءان داخل منطقة التبديل.
في الصورة
- العصا: الأسطوانة التي يمدها العداء القادم إلى الأمام
- اليد المفتوحة: يد العداء التالي مفتوحة والكف إلى الأعلى وممدودة إلى الخلف مباشرة
- علامة المسار الأولى: المثلث المرسوم على الحافة القريبة من منطقة التبديل
- علامة المسار الثانية: المثلث المرسوم على الحافة البعيدة من منطقة التبديل
أمثلة
- فريق تتابع 4 × 100 م يتدرب على التمريرات في مسار واحد
- سباق مدرسي يضبط فيه العداؤون بدايتهم وفق خطوات العداء القادم
أهم الأفكار
- يجب أن تتم التمريرة داخل منطقة التبديل.
- يواصل العداءان الجري بأقصى سرعة أثناء التمرير.
اختبار: تبديل التتابع بأقصى سرعة (18 سنة)
-
أين يجب أن يحدث تسليم العصا في سباق التتابع؟
-
ماذا يجب أن يفعل العداء الخارج قبل وصول العصا؟
-
ماذا يجب أن يفعل العداءان خلال تسليم العصا؟
الإجابات مع شرحها موجودة في التطبيق. هذا الاختبار مجاني هناك ما دام الدرس ضمن أسبوع الوصول المجاني.
نزّل التطبيق
تطبيق مجاني، والاشتراك اختياري
App Store Google Play
تابع في التطبيق
درس مصوّر جديد على الأقل من الاثنين إلى الجمعة للسنة الدراسية لطفلك، مع اختباره وتذكير في الساعة 18:15.
معلّم طفلك لا يستخدم My Enhanced Teacher بعد؟
أخبره عنه