Cibo, sonno e movimento

Nell’immagine

1. 1Fette di mela: frutta, uno dei gruppi alimentari di un pasto vario.
2. 2Cimette di broccoli: verdure, un altro gruppo alimentare.
3. 3Pezzo di salmone: un alimento proteico che aiuta a costruire e riparare il corpo.
4. 4Palla da calcio: un'attività che muove il corpo.

Esempi

• Una colazione con porridge, latte e una banana.
• Un pomeriggio di calcio seguito da una buona notte di sonno.

Quiz: Cibo, sonno e movimento (5ª elementare)

1. 1

   Perché il corpo ha bisogno di cibi provenienti da diversi gruppi alimentari?

   • I diversi gruppi alimentari danno al corpo cose diverse di cui ha bisogno.
   • I gruppi alimentari danno energia al corpo solo mentre dorme.
   • Tutti i gruppi alimentari danno al corpo esattamente la stessa cosa.
2. 2

   In che cosa aiutano il sonno e l’attività il corpo?

   • A usare solo energia senza riposare.
   • A crescere, riposare e funzionare bene.
   • A non aver più bisogno di cibo e acqua.
3. 3

   Quale alimento è un alimento proteico che aiuta a costruire e riparare il corpo?

   • Le fette di mela
   • Il salmone
   • I broccoli

Le risposte, con la spiegazione, sono nell’app. Questa lezione è uscita dalla settimana ad accesso libero, quindi il suo quiz fa parte dell’abbonamento.