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Percurso de obstáculos na lama
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Um percurso de obstáculos tem muros, redes e vigas para escalar, atravessar e equilibrar. Praticar ajuda o teu corpo a aguentar mais tempo e a tua mente a manter-se firme quando estás cansado ou assustado.
Na imagem
- Rede de corda: cordas com nós para subir com mãos e pés
- Trave de equilíbrio: uma prancha estreita para caminhar sem cair
- Muro de madeira: uma barreira alta de tábuas para puxar o corpo por cima
Exemplos
- Subir uma escada de corda num parque infantil
- Equilibrar-se ao caminhar sobre um muro baixo
Para recordar
- A resistência cresce quando continuas a mexer-te um pouco mais de cada vez.
- O equilíbrio e a coragem ficam mais fortes com prática segura.
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Três perguntas sobre esta lição, para verificar se a ideia ficou. Grátis no aplicativo enquanto a lição estiver em acesso livre.
Pelo menos uma nova lição ilustrada de segunda a sexta-feira para o ano do seu filho, com o respetivo quiz e um lembrete às 18:15.
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