泥んこ障害物コース

図の内容

1. 1ロープネット：手と足で登るための結び目のあるロープ
2. 2平均台：落ちずに歩くための細い板
3. 3木の壁：高い板の障壁で、体を引き上げて越える

例

• 公園のロープはしごを登る
• 低い壁の上でバランスをとって歩く

クイズ：泥んこ障害物コース（小学5年生）

1. 1

   持久力を伸ばすのは何ですか？

   • 疲れたらすぐにやめること
   • 毎回少し長く動き続けること
   • 疲れがなくなるまで待つこと
2. 2

   安全に練習すると、バランスと勇気はどうなりますか？

   • 同じままでいる
   • 弱くなる
   • もっと強くなる
3. 3

   障害物コースの練習中、疲れたり怖いと感じたとき、心は何を学べますか？

   • 落ち着いて続けること
   • 恐怖が過ぎるまであきらめること
   • 勝つことだけを考えること

答えと解説はアプリにあります。このレッスンは無料の1週間を過ぎたため、クイズは定期購入に含まれます。