クロール

図の内容

1. 1リカバリーの腕：水の上に出て、水面の上を前へ伸びる。
2. 2プルの腕：水面の下で腰のところまで後ろにかく。
3. 3水面の口：頭を横に向けて息を吸う。
4. 4バタ足：両足がかわるがわる上下に動く。

例

• レースで一泳ぎを速く泳ぐ。
• クロールで湖をわたる。

クイズ：クロール（小学3年生）

1. 1

   クロールでは、腕はどうしますか？

   • 体の横で動かさずにいる。
   • 交互に動かす：片方の腕が水中で引く間、もう片方は水面の上を前に進む。
   • 両方の腕が同時に水中で引く。
2. 2

   クロールでは、どうやって息をしますか？

   • 顔全体を水の外に上げる。
   • 頭を横に回す。
   • ずっと顔を下に向けたままにする。
3. 3

   クロールでは、脚はどうしますか？

   • カエルのように両方一緒に蹴る。
   • まっすぐ伸ばして動かさない。
   • 片方ずつ交互に上下に蹴る。

答えと解説はアプリにあります。このレッスンは無料の1週間を過ぎたため、クイズは定期購入に含まれます。