Nage crawl

Sur l’image

1. 1Le bras qui revient : il sort de l’eau et s’étend vers l’avant au-dessus de la surface.
2. 2Le bras qui tire : il balaie l’eau en arrière, sous la surface, jusqu’à la hanche.
3. 3La bouche à la surface : la tête se tourne sur le côté pour prendre de l’air.
4. 4Le battement de jambes : les jambes montent et descendent, l’une après l’autre.

Exemples

• Nager une longueur rapide dans une course.
• Traverser un lac en crawl régulier.

Quiz : Nage crawl (CE2)

1. 1

   En crawl, que font tes bras ?

   • Ils restent immobiles le long du corps.
   • Ils prennent chacun leur tour : un tire sous l’eau pendant que l’autre avance au-dessus.
   • Ils tirent tous les deux sous l’eau en même temps.
2. 2

   Comment dois-tu respirer en crawl ?

   • Tu sors tout le visage hors de l’eau.
   • Tu tournes la tête sur le côté.
   • Tu gardes le visage vers le bas tout le temps.
3. 3

   Que font tes jambes en crawl ?

   • Elles battent ensemble comme une grenouille.
   • Elles restent droites et immobiles.
   • Elles battent de haut en bas, l’une après l’autre.

Les réponses, avec leur explication, sont dans l’application. Cette leçon est sortie de la semaine en accès libre : son quiz fait partie de l’abonnement.