Kraulschwimmen

Auf dem Bild

1. 1Der vorschwingende Arm: er hebt aus dem Wasser und greift über der Oberfläche nach vorn.
2. 2Der ziehende Arm: er zieht unter Wasser bis zur Hüfte nach hinten.
3. 3Der Mund an der Oberfläche: der Kopf dreht zur Seite und holt Luft.
4. 4Der Wechselbeinschlag: die Beine schlagen abwechselnd auf und ab.

Beispiele

• Eine schnelle Bahn in einem Wettkampf schwimmen.
• Einen See in gleichmäßigem Kraul durchqueren.

Quiz: Kraulschwimmen (3. Klasse)

1. 1

   Was machen deine Arme beim Kraulschwimmen?

   • Sie bleiben still neben deinem Körper.
   • Sie wechseln sich ab: Ein Arm zieht unter Wasser, während der andere oben nach vorn kommt.
   • Beide Arme ziehen gleichzeitig unter Wasser.
2. 2

   Wie atmest du beim Kraulschwimmen?

   • Du hebst das ganze Gesicht aus dem Wasser.
   • Du drehst den Kopf zur Seite.
   • Du lässt das Gesicht die ganze Zeit nach unten.
3. 3

   Was machen deine Beine beim Kraulschwimmen?

   • Sie treten beide zusammen wie ein Frosch.
   • Sie bleiben gerade und still.
   • Sie treten abwechselnd nach oben und unten.

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