走り幅跳び
小学3年生 · 体育
走り幅跳びでは、まっすぐな助走路を走り、片足で木の板から踏み切ります。両足を前に伸ばして砂場に着地し、できるだけ遠くへ跳びます。
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どのレッスンも、公開から7日間は誰でも無料で見られます。このレッスンの公開日は2026年10月6日です。本文はここで読めますが、図はサブスクリプションで見られます。
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図の内容
- 木の踏切板:片足で強く踏み切るための丈夫な板。
- まっすぐな助走路:踏み切る前にスピードを出す道。
- 砂場:前にあるやわらかい着地場所。
例
- 水たまりを跳び越える前の助走。
- 低い段から公園のやわらかい砂へのジャンプ。
要点
- 速くまっすぐな助走があると、より遠くへ跳べる。
- 片足で板を蹴って踏み切り、両足を前に伸ばして着地する。
クイズ:走り幅跳び(小学3年生)
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走り幅跳びで、遠くへ跳ぶために役立つのは何ですか?
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走り幅跳びで踏み切るとき、何をすればよいですか?
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走り幅跳びではどこに着地しますか?
答えと解説はアプリにあります。このレッスンは無料の1週間を過ぎたため、クイズは定期購入に含まれます。
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