Mon Prof Augmenté
تبادل العصا في التتابع
16 سنة · الرياضة
في سباق التتابع 4 × 100 م، يجب تمرير العصا داخل منطقة محددة بطول 30 مترًا. يجب أن يتحرك العداء القادم والعداء المنطلق بسرعة متقاربة تقريبًا ليكون التسليم سلسًا.
هذه الصورة جزء من المكتبة الكاملة
كل درس متاح للجميع مدة 7 أيام بعد نشره. نُشر هذا الدرس في 7 أكتوبر 2026: يبقى نصّه متاحًا للقراءة هنا، وتُفتح صورته مع الاشتراك.
التطبيق مجاني. يفتح الاشتراك كل الدروس، في كل السنوات الدراسية.
16 سنة: متاح للجميع هذا الأسبوع
تصفّح دروس 16 سنة
في الصورة
- العصا: الأداة التي يمررها كل عداء إلى العداء التالي.
- يد العداء القادم: تمسك العصا عند وصوله.
- راحة يد العداء المنطلق المفتوحة: تمتد إلى الخلف لاستقبال العصا.
- الخط الأصفر: يحدد حافة المنطقة التي يجب أن يتم فيها التبادل.
- العداء المنتظر: يبقى مستعدًا لمرحلة لاحقة.
أمثلة
- تمرير زجاجة ماء لصديق بينما تركضون معًا.
- تسليم تذكرة لسائق بينما تمشي بجانب حافلة متحركة.
أهم الأفكار
- يجب تمرير العصا داخل المنطقة المحددة؛ تمريرها خارجها يؤدي إلى الاستبعاد.
- يجب على العدائين مطابقة السرعة لحظة التبادل لتجنب التباطؤ.
تابع في التطبيق
درس مصوّر جديد على الأقل من الاثنين إلى الجمعة للسنة الدراسية لطفلك، مع اختباره وتذكير في الساعة 18:15.
نزّل التطبيق
تطبيق مجاني، والاشتراك اختياري
App Store Google Play
معلّم طفلك لا يستخدم My Enhanced Teacher بعد؟
أخبره عنه
