الرياضة: 16 سنة
5 من الدروس المصوّرة في الرياضة لـ16 سنة.
-
اختيار المسار في الغابة في رياضة التوجيه تقرأ خريطة مفصلة وبوصلة لتختار أفضل طريق بين نقاط المراقبة في أرض لا تعرفها. وتقارن بين مسار … -
إيجاد الطريق إلى نقطة التفتيش التالية في رياضة التوجيه تزور نقاط التفتيش بترتيب محدد، مستخدمًا الخريطة والبوصلة لتختار كيف تنتقل من نقطة إلى أخرى. ع… -
تسليم العصا بأقصى سرعة في سباق التتابع السريع يبدأ العدّاء المستلم بالتسارع قبل وصول العصا، فيكون العدّاءان بسرعة قصوى متقاربة لحظة ا… -
تبادل العصا في سباق التتابع أربعة من العدّائين السريعين يجرون في مساراتهم، وأحدهم يمرر العصا إلى العدّاء التالي أثناء الجري. يجب أن يتم ال… -
تبادل العصا في التتابع في سباق التتابع 4 × 100 م، يجب تمرير العصا داخل منطقة محددة بطول 30 مترًا. يجب أن يتحرك العداء القادم والعداء …