奔跑中传接力棒
初一(七年级) · 体育
在短跑接力中,后面的跑者在两人都奔跑时把接力棒传给前面的跑者。交接必须在标记的接力区内完成。
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图中内容
- 前面跑者张开的手掌:平而稳,用来接棒。
- 短而光滑的接力棒:被放入张开手掌的物体。
- 标记之间的跑道表面:必须在此传递接力棒的接力区。
- 后面跑者向前抬起的膝盖:快速冲刺时高高弯曲。
示例
- 并排慢跑时把水瓶递给朋友。
- 汽车缓慢前进时从车窗把票递给司机。
要点
- 两名跑者在交接过程中都要继续冲刺。
- 接力棒必须在前面的跑者离开接力区之前传出。
测验:奔跑中传接力棒(初一(七年级))
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在传递接力棒时,两名跑者应该做什么?
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接力棒必须在什么时候交接?
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在短跑接力中,接力棒必须在哪里传递?
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