تبادل العصا أثناء الجري
12 سنة · الرياضة
في سباق التتابع السريع، يسلّم العدّاء الخلفي العصا إلى العدّاء الأمامي بينما يركضان معًا. يجب أن يتم التسليم داخل منطقة التبادل المحددة.
هذه الصورة جزء من المكتبة الكاملة
كل درس متاح للجميع مدة 7 أيام بعد نشره. نُشر هذا الدرس في 16 أكتوبر 2026: يبقى نصّه متاحًا للقراءة هنا، وتُفتح صورته مع الاشتراك.
التطبيق مجاني. يفتح الاشتراك كل الدروس، في كل السنوات الدراسية.
12 سنة: متاح للجميع هذا الأسبوع
تصفّح دروس 12 سنةفي الصورة
- كف العدّاء الأمامي المفتوح: مسطح وثابت لاستقبال العصا.
- عصا قصيرة ملساء: الجسم الذي يوضع في الكف المفتوح.
- سطح المضمار بين العلامتين: منطقة التبادل التي يجب تمرير العصا فيها.
- ركبة العدّاء الخلفي الأمامية: مثنية عاليًا في خطوة سرعة سريعة.
أمثلة
- تمرير زجاجة ماء لصديق أثناء الركض جنبًا إلى جنب.
- إعطاء تذكرة لسائق عبر نافذة السيارة بينما تتحرك ببطء.
أهم الأفكار
- يواصل العدّاءان الركض السريع أثناء التمرير.
- يجب تسليم العصا قبل أن يغادر العدّاء الأمامي منطقة التبادل.
اختبار: تبادل العصا أثناء الجري (12 سنة)
-
ماذا يجب أن يفعل العدّاءان أثناء تمرير العصا؟
-
متى يجب تسليم العصا؟
-
أين يجب تمرير العصا في سباق التتابع السريع؟
الإجابات مع شرحها موجودة في التطبيق. خرج هذا الدرس من أسبوع الوصول المجاني، لذلك أصبح اختباره ضمن الاشتراك.
نزّل التطبيق
تطبيق مجاني، والاشتراك اختياري
App Store Google Play
تابع في التطبيق
درس مصوّر جديد على الأقل من الاثنين إلى الجمعة للسنة الدراسية لطفلك، مع اختباره وتذكير في الساعة 18:15.
معلّم طفلك لا يستخدم My Enhanced Teacher بعد؟
أخبره عنه