走りながらバトンパス
中学1年生 · 体育
スプリントリレーでは、後ろの走者が前の走者に走りながらバトンを渡します。受け渡しは決められた交換区内で行わなければなりません。
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どのレッスンも、公開から7日間は誰でも無料で見られます。このレッスンの公開日は2026年10月16日です。本文はここで読めますが、図はサブスクリプションで見られます。
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図の内容
- 前の走者の開いた手のひら:バトンを受けるために平らで安定している。
- 短く滑らかなバトン:開いた手のひらに置かれる物。
- 目印の間の走路面:バトンを渡さなければならない交換区。
- 後ろの走者の前の膝:速いスプリントの歩幅で高く曲がっている。
例
- 並んでジョギングしながら友達に水筒を渡す。
- 車がゆっくり進む間に窓から運転手にチケットを渡す。
要点
- 受け渡しの間も二人の走者はスプリントを続ける。
- 前の走者が交換区を出る前にバトンを渡さなければならない。
クイズ:走りながらバトンパス(中学1年生)
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バトンを渡している間、2人の走者はどうすべきですか?
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バトンはいつ渡さなければなりませんか?
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スプリントリレーでバトンはどこで渡さなければなりませんか?
答えと解説はアプリにあります。このレッスンは無料の1週間を過ぎたため、クイズは定期購入に含まれます。
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