Mon Prof Augmenté
Correr y descansar
12 años · Salud
Cuando corres, tus músculos necesitan más oxígeno. Tu corazón late más rápido y tu respiración se acelera para llevar oxígeno y nutrientes a los músculos que trabajan.
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Cada lección es de acceso libre durante 7 días desde su publicación. Esta se publicó el 12 de octubre de 2026: su texto se puede seguir leyendo aquí, y su imagen se abre con una suscripción.
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12 años: de acceso libre esta semana
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Dibujar la luz y la sombra -
Cuatro familias de materiales -
De dónde viene y adónde va el agua de un valle
En la imagen
- Pulmones: se expanden y trabajan más rápido para tomar más aire.
- Corazón: late más rápido para bombear sangre por el cuerpo.
- Vasos sanguíneos: llevan sangre rica en oxígeno hacia las piernas.
- Músculos de las piernas: reciben más sangre y nutrientes mientras corres.
Ejemplos
- Subir escaleras rápido te hace respirar más fuerte y sentir los latidos del corazón.
- Jugar al fútbol o bailar hace trabajar las piernas y que el corazón bombee más rápido.
Para recordar
- Los músculos que trabajan necesitan más oxígeno y nutrientes.
- El corazón y los pulmones se aceleran para cubrir esa necesidad.
Quiz: Correr y descansar (12 años)
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¿Qué pasa con tu corazón y tu respiración cuando corres?
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¿De qué necesitan más los músculos que trabajan mientras corres?
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¿Qué hacen los pulmones cuando corres?
Las respuestas, con su explicación, están en la aplicación. Esta lección ha salido de la semana en acceso libre, así que su quiz forma parte de la suscripción.
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