跑步与休息

图中内容

1. 1肺：它们扩张并加快工作，吸入更多空气。
2. 2心脏：它跳得更快，把血液泵到全身。
3. 3血管：它们把富含氧气的血液送往腿部。
4. 4腿部肌肉：跑步时它们得到更多血液和营养。

示例

• 快速爬楼梯会让你呼吸变重，并感觉到心跳。
• 踢足球或跳舞会让腿部工作，心脏跳得更快。

测验：跑步与休息（初一（七年级））

1. 1

   跑步时，你的心脏和呼吸会怎样？

   • 它们会减慢，为以后节省氧气。
   • 它们保持不变，因为肌肉不需要额外的氧气。
   • 它们会加快，把更多氧气和营养送到正在工作的肌肉。
2. 2

   跑步时，正在工作的肌肉更需要什么？

   • 睡眠和休息。
   • 氧气和营养。
   • 二氧化碳和废物。
3. 3

   跑步时，肺会做什么？

   • 它们会扩张并加快工作，以吸入更多空气。
   • 它们会减慢，为心脏节省能量。
   • 它们会吸入更少空气，因为肌肉需要更少氧气。

答案和讲解都在应用里。这节课已离开免费的一周，它的测验包含在订阅中。