Nadar a crol

En la imagen

1. 1Brazo que vuelve: pasa hacia delante por encima del agua
2. 2Brazo que tira: empuja el agua hacia atrás bajo tu cuerpo
3. 3Patada: las piernas estiradas suben y bajan una tras otra
4. 4Respiración: la cabeza gira hacia un lado, con la boca justo fuera del agua

Ejemplos

• Hacer largos en la clase de natación del colegio
• Echar una carrera con un amigo en la piscina en vacaciones

Quiz: Nadar a crol (10 años)

1. 1

   ¿Cómo respiras cuando nadas a crol?

   • Te pones un momento boca arriba
   • Giras la cabeza hacia un lado
   • Levantas la cabeza hacia delante fuera del agua
2. 2

   ¿Qué hacen tus piernas en la patada de crol?

   • Las dos piernas se doblan y empujan a la vez como una rana
   • Las piernas estiradas patalean arriba y abajo, una después de la otra
   • Las rodillas dobladas pedalean como en una bicicleta
3. 3

   ¿Cómo se mueven tus brazos en crol?

   • Un brazo hace toda la fuerza mientras el otro descansa
   • Los dos brazos tiran hacia atrás a la vez
   • Los brazos se turnan para impulsarte por el agua

Las respuestas, con su explicación, están en la aplicación. Este quiz es gratis allí mientras la lección esté en acceso libre.