تهدئة الإنذار

في الصورة

1. 1منطقة الدماغ الأمامية: تعيد تقييم إشارة التهديد.
2. 2السهم: ترسل المنطقة الأمامية رسالة مهدئة إلى مركز الإنذار.
3. 3زوج الكتل اللوزية الشكل: يستقبل الرسالة المهدئة.
4. 4القلب: تخف سرعة نبضاته.
5. 5قطرات العرق: تصبح أصغر وأقل عددًا.

أمثلة

• تشعر بتسارع القلب قبل اختبار، ثم تدرك أن الأسئلة مألوفة فتهدأ.
• تسمع صوتًا مفاجئًا في الليل، تتأكد أنه مجرد الرياح، ثم تسترخي مرة أخرى.

اختبار: تهدئة الإنذار (15 سنة)

1. 1

   عندما تصل إشارة تهديد إلى الدماغ، ماذا يمكن أن تفعل القشرة الجبهية الأمامية؟

   • أن تجعل إشارة التهديد أقوى حتى يتفاعل الجسم بسرعة أكبر.
   • أن توقف القلب عن النبض حتى يمر الخطر.
   • أن تتحقق مما إذا كان هناك خطر حقيقي وتهدئ مركز الإنذار.
2. 2

   ماذا يحدث عندما تقلّل القشرة الجبهية الأمامية نشاط اللوزة الدماغية؟

   • تقل العلامات الجسدية للتوتر مثل سرعة ضربات القلب والتعرق.
   • تتوقف القشرة الجبهية الأمامية نهائيًا عن تلقي إشارات التهديد.
   • ترسل اللوزة الدماغية إشارات إنذار أكثر إلى الجسم.
3. 3

   ماذا يحدث لزوج المجموعات على شكل اللوزة عندما ترسل المنطقة الأمامية من الدماغ رسالة مهدئة؟

   • يمنعان المنطقة الأمامية من الدماغ من إعادة تقييم التهديد.
   • ينشئان إشارة تهديد جديدة للقلب.
   • يستقبلان الرسالة المهدئة.

الإجابات مع شرحها موجودة في التطبيق. خرج هذا الدرس من أسبوع الوصول المجاني، لذلك أصبح اختباره ضمن الاشتراك.