ما الذي يجعل الوجبة متوازنة؟

هي أي وجبة تؤكل وقت الظهيرة.

تتكون فقط من أطعمة من مجموعة واحدة.

غداء متوازن

9 سنوات · الحياة اليومية

متاح للجميع حتى الثلاثاء، 27 أكتوبر

للاحتفاظ به، اطبعه ما دام متاحًا للجميع.

الوجبة المتوازنة تجمع أطعمة من مجموعات مختلفة. وعندما تظهر الخضار والحبوب والبروتين ومنتجات الألبان والماء، يحصل جسمك على ما يحتاجه.

كل مجموعة غذائية تمنح جسمك شيئًا مختلفًا، ولذلك خلطها يساعدك على النمو والبقاء بصحة جيدة.
الماء أفضل شراب يومي مع الطعام.

1
ما الذي يجعل الوجبة متوازنة؟
- هي أي وجبة تؤكل وقت الظهيرة.
- تتكون فقط من أطعمة من مجموعة واحدة.
- تجمع أطعمة من مجموعات مختلفة.
2
أي من هذه غذاء بروتيني؟
- أرز
- سمك مشوي
- زبادي
3
ما أفضل مشروب يومي مع الوجبة؟
- المشروب الغازي
- عصير الفاكهة
- الماء

الإجابات مع شرحها موجودة في التطبيق. هذا الاختبار مجاني هناك ما دام الدرس ضمن أسبوع الوصول المجاني.

تطبيق مجاني، والاشتراك اختياري
App Store Google Play

درس مصوّر جديد على الأقل من الاثنين إلى الجمعة للسنة الدراسية لطفلك، مع اختباره وتذكير في الساعة 18:15.

امسح للتثبيت

معلّم طفلك لا يستخدم My Enhanced Teacher بعد؟