接力冲刺中的传棒

图中内容

1. 1接力棒：从一名跑者传到下一名跑者的圆管。
2. 2传棒跑者的手：全速把接力棒向前推送。
3. 3接棒跑者的手：向后伸出，张开手掌准备接棒。
4. 4区域线：两条黄线，标出允许传棒的位置。
5. 5接棒跑者的头：面朝跑道前方。

示例

• 一支接力队在练习4×100米传接棒。
• 学校运动会上跑者在接力赛中传递接力棒。

测验：接力冲刺中的传棒（16岁）

1. 1

   接力棒必须在什么地方换手？

   • 在标记区域内
   • 在标记区域之后
   • 在标记区域之前
2. 2

   交接接力棒时，两名跑者应该怎么做？

   • 完全停下来
   • 继续保持快速移动
   • 减速到步行速度
3. 3

   接棒者应该怎样用手接接力棒？

   • 向后伸手，手掌张开
   • 向前伸手，手掌张开
   • 转身用双手抓住接力棒

答案和讲解都在应用里。这节课已离开免费的一周，它的测验包含在订阅中。