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リレーのバトンパス

10月29日木曜日まで無料公開

残しておきたいときは、無料公開中に印刷してください。

短距離リレーでは、バトンを持って走ってきた選手が、すでに走り出している仲間にバトンを渡します。2人ともスピードを落とさないように、バトンパスはトラックに示された区域の中で行います。

図の内容

  1. バトン:手から手へ渡し、投げてはいけない
  2. 受け手の開いた手:後ろにまっすぐ伸ばした、ぶれない目印
  3. すでに走っている受け手:渡される前に加速している
  4. 塗られた印:テークオーバーゾーンの端

例

  • 学校の運動会の4×100mリレーでは、各チームが3回バトンを渡します。
  • オリンピックの4×100m決勝では、ゾーン内のきれいなバトンパスが、より速い選手以上に時間を縮めることがあります。

クイズ:リレーのバトンパス(中学2年生)

  1. 短距離リレーで、バトンを渡すときにテークオーバーゾーンの中になければならないものは何ですか?そうでないとチームは失格になります。

    • 渡す走者の足
    • 受け取る走者の足
    • バトンそのもの
  2. 受け取る走者は、バトンパスの直前に何をするべきですか?

    • 立ち止まって後ろを向き、バトンをつかむ
    • 早めに走り出し、後ろではなく前を見る
    • 早めに走り出すが、後ろの渡す走者を見続ける
  3. 受け取る走者は、なぜバトンを受け取る前に走り出すのですか?

    • 受け取る走者がテークオーバーゾーンに間に合うように
    • 渡す走者が早めにスピードを落とせるように
    • バトンパスの間も二人ともスピードを保てるように

答えと解説はアプリにあります。レッスンが無料の1週間にある間は、このクイズもアプリで無料です。

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体育, 中学2年生