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El pase del testigo en el relevo

De acceso libre hasta el jueves, 29 de octubre

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En un relevo de velocidad, el corredor que llega con el testigo se lo entrega a un compañero que ya ha empezado a correr. El pase debe hacerse dentro de una zona marcada en la pista, para que los dos mantengan la velocidad.

En la imagen

  1. El testigo: pasa de mano en mano, nunca se lanza
  2. La mano abierta del receptor: estirada hacia atrás como un blanco fijo
  3. El receptor ya en carrera: gana velocidad antes del pase
  4. Las marcas pintadas: el límite de la zona de transferencia

Ejemplos

  • En un relevo 4 × 100 m de la jornada deportiva del colegio, cada equipo pasa el testigo tres veces.
  • En la final olímpica del 4 × 100 m, un pase limpio dentro de la zona puede ganar más tiempo que un corredor más rápido.

Quiz: El pase del testigo en el relevo (13 años)

  1. En un relevo de velocidad, ¿qué debe estar dentro de la zona de transferencia cuando se hace el pase, o el equipo queda descalificado?

    • Los pies del corredor que llega
    • Los pies del receptor
    • El propio testigo
  2. ¿Qué debe hacer el receptor justo antes del pase?

    • Quedarse quieto y mirar hacia atrás para atrapar el testigo
    • Empezar a correr pronto y mirar hacia delante, no hacia atrás
    • Empezar a correr pronto pero seguir mirando hacia atrás al corredor que llega
  3. ¿Por qué el receptor empieza a correr antes de recibir el testigo?

    • Para que el receptor llegue a tiempo a la zona de transferencia
    • Para que el corredor que llega pueda frenar antes
    • Para que los dos corredores mantengan su velocidad durante el pase

Las respuestas, con su explicación, están en la aplicación. Este quiz es gratis allí mientras la lección esté en acceso libre.

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Deportes, 13 años