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吃得好,保持清洁

健康的身体每天都需要多样的食物、足够的水和良好的卫生习惯。你需要吃多少食物,取决于你的年龄和活动量。

图中内容

  1. 一盘有蔬菜、水果、谷物和蛋白质的食物:多样的食物给身体所需
  2. 一杯水:身体每天都需要大量的水
  3. 一块肥皂:饭前用肥皂洗手可以去除细菌
  4. 带牙膏的牙刷:刷牙让牙齿保持健康

示例

  • 整个下午踢足球的孩子,比安静的一天需要更多的食物和水。
  • 晚饭前洗手,睡觉前刷牙。

测验:吃得好,保持清洁(六年级)

  1. 想通过食物给身体提供所需的东西,最好的方法是什么?

    • 只吃富含蛋白质的食物
    • 只吃水果和蔬菜
    • 吃各种不同的食物
  2. 为什么吃饭前要用肥皂洗手?

    • 让食物更好吃
    • 去除手上的细菌
    • 给身体提供能量
  3. 一个人需要的食物量取决于什么?

    • 只取决于一天中吃饭的时间
    • 取决于年龄和活动量
    • 只取决于身高

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日常生活, 六年级