Het stokje doorgeven bij een estafette
14 jaar · Sport
Bij een estafette loopt elk van de vier lopers een deel en geeft een stokje door. De overdracht moet in een gemarkeerde wisselzone gebeuren, en een soepele wissel houdt de snelheid van het team hoog voor de beste totaaltijd.
Deze afbeelding hoort bij de volledige bibliotheek
Elke les is na publicatie 7 dagen vrij toegankelijk. Deze verscheen op 4 november 2026: de tekst blijft hier leesbaar, de afbeelding gaat open met een abonnement.
Bekijk de abonnementen, vanaf € 0,99 per week
De app is gratis. Een abonnement opent alle lessen, in elk schooljaar.
14 jaar: deze week vrij toegankelijk
-
Hoe een wisselstroomdynamo stroom maakt -
Van stadscentrum naar platteland -
Een boom meten met zijn schaduw
Op de afbeelding
- Aanloopzone: waar de volgende loper begint te versnellen
- Wisselzone: het gemarkeerde gebied waar het stokje doorgegeven moet worden
- Stokje: het voorwerp dat van loper naar loper gaat
- Wachtende loper: een teamgenoot klaar voor het volgende deel
Voorbeelden
- Een schoolteam op de 4x100 m oefent wissels tijdens de training
- Lopers geven het stokje door in de finale van een regionaal kampioenschap
Belangrijkste punten
- Het stokje moet in de wisselzone worden doorgegeven, anders wordt het team gediskwalificeerd.
- Een snelle, soepele wissel scheelt meer tijd dan een iets snellere loper.
Quiz: Het stokje doorgeven bij een estafette (14 jaar)
-
Wat gebeurt er bij een estafette als het stokje buiten de gemarkeerde wisselzone wordt doorgegeven?
-
Wat helpt de eindtijd van een estafetteteam meestal meer?
-
Wat is de wisselzone bij een estafette?
De antwoorden, met uitleg, staan in de app. Deze les is uit de vrije week, dus de quiz hoort bij het abonnement.
Gratis app, abonnement optioneel
App Store Google Play
Verder in de app
Minstens één nieuwe geïllustreerde les van maandag tot en met vrijdag voor het schooljaar van je kind, met een quiz en een herinnering om 18:15 uur.
Gebruikt de leerkracht van je kind My Enhanced Teacher nog niet?
Vertel het de leerkracht