ワンツーパス
15歳 · 体育
味方にパスを出したら、すぐにディフェンダーの横を走り抜ける。味方がダイレクトでディフェンダーの背後のスペースへ返すので、ドリブルなしで相手をかわせる。
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どのレッスンも、公開から7日間は誰でも無料で見られます。このレッスンの公開日は2026年10月27日です。本文はここで読めますが、図はサブスクリプションで見られます。
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図の内容
- パスを出す選手:パスを出してすぐに走り出す
- 壁役の味方:ダイレクトでボールを返す
- ディフェンダー:ボールを見ていて走りに置き去りにされる
- リターンパス:ディフェンダーの背後の空いたスペースに届く
例
- ミッドフィルダーがフォワードと素早くワンツーをしてペナルティエリアに入る。
- バスケットボールで、味方にパスしてゴールへ走り込み、返球を受けてレイアップする。
要点
- パスを出した瞬間に動く:相手をかわすのは走りだ。
- リターンはダイレクトで、走る選手の前のスペースへ出す。
クイズ:ワンツーパス(15歳)
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ワンツーで、パスを出した瞬間にあなたがすべきことは何ですか?
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味方はどのようにボールを返すべきですか?
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ワンツーでディフェンダーが抜かれるのはなぜですか?
答えと解説はアプリにあります。このレッスンは無料の1週間を過ぎたため、クイズは定期購入に含まれます。
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