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走るときの心臓と肺

走っているとき、脚の筋肉は座っているときよりずっと速く酸素と燃料を使います。心臓は速く打ち、呼吸は深くなって、血液がその余分な酸素を筋肉へ運びます。

図の内容

  1. 胸の切り欠きの中にある心臓
  2. 同じ切り欠きの中で心臓の後ろ上に広がる肺
  3. 太ももの切り欠きの中にある筋繊維の束
  4. 胸から腰を弧を描いて越え、太ももへ向かう太い血管

例

  • 階段を四階分のぼると息が上がり、首すじで脈打つのが分かります。
  • サッカー選手はスプリントのあと胸が大きく上下し、試合が止まっている間に落ち着いていきます。

クイズ:走るときの心臓と肺(15歳)

  1. 全力で走っているとき、心臓の鼓動が速くなるのはなぜですか。

    • 働いている筋肉に酸素をより速く届ける必要があり、その酸素を運ぶのが血液だから
    • 動いている筋肉が余分な血液を心臓へ押し戻し、心臓を速く打たせるから
    • 走ると体が熱くなり、熱い血液を皮膚まで送って冷やす必要があるから
  2. 運動中に呼吸が深くなることの主な働きは何ですか。

    • 肺を広げて、あとで使うための酸素をためておく
    • 一回の呼吸ごとに、より多くの酸素を血液に取り込む
    • 心臓の動きを遅くして、血液が肺の中に長くとどまるようにする
  3. 走っているとき、この変化が起こる主な原因が脚の筋肉なのはなぜですか。

    • いちばん大きな筋肉なので、休んでいるときに最も多くの血液をためているから
    • 心臓から最も遠いので、血液が届くのに時間がかかるから
    • 何度も収縮をくり返し、休んでいるときよりずっと速く燃料と酸素を使うから

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生物, 15歳