الجسم يتأهب

متاح للجميع حتى الأربعاء، 30 سبتمبر

الجسم يتأهب

للاحتفاظ به، اطبعه ما دام متاحًا للجميع.

عندما تشعر بالخوف، يستعد جسمك للهروب. يسرع القلب والتنفس، وتتعرق، وتتشنج عضلاتك.

في الصورة

القلب: ينبض أسرع ليرسل الدم إلى العضلات.
الرئتان: تتنفسان أسرع لتوفير الأكسجين.
قطرات العرق: تبرد الجلد عند ظهورها.
عضلات الساقين: تتشنج لتساعدك على التحرك بسرعة.

أمثلة

سماع صوت عالٍ والشعور بخفقان القلب بقوة.
الصعود إلى المسرح وملاحظة اليدين المتعرقتين والكتفين المشدودين.

أهم الأفكار

الخوف يطلق استجابة سريعة في الجسم تهيئك للهروب.
تحدث هذه الاستجابة تلقائيًا قبل أن تقرر التحرك.

تابع في التطبيق

ثلاثة أسئلة عن هذا الدرس، للتأكد من ترسّخ الفكرة. مجانًا في التطبيق ما دام الدرس ضمن أسبوع الوصول المجاني.

درس مصوّر جديد على الأقل من الاثنين إلى الجمعة للسنة الدراسية لطفلك، مع اختباره وتذكير في الساعة 18:15.

نزّل التطبيق

تطبيق مجاني، والاشتراك اختياري
App Store Google Play