الجسم يتأهب
9 سنوات · الصحة
عندما تشعر بالخوف، يستعد جسمك للهروب. يسرع القلب والتنفس، وتتعرق، وتتشنج عضلاتك.
هذه الصورة جزء من المكتبة الكاملة
كل درس متاح للجميع مدة 7 أيام بعد نشره. نُشر هذا الدرس في 23 سبتمبر 2026: يبقى نصّه متاحًا للقراءة هنا، وتُفتح صورته مع الاشتراك.
التطبيق مجاني. يفتح الاشتراك كل الدروس، في كل السنوات الدراسية.
9 سنوات: متاح للجميع هذا الأسبوع
تصفّح دروس 9 سنواتفي الصورة
- القلب: ينبض أسرع ليرسل الدم إلى العضلات.
- الرئتان: تتنفسان أسرع لتوفير الأكسجين.
- قطرات العرق: تبرد الجلد عند ظهورها.
- عضلات الساقين: تتشنج لتساعدك على التحرك بسرعة.
أمثلة
- سماع صوت عالٍ والشعور بخفقان القلب بقوة.
- الصعود إلى المسرح وملاحظة اليدين المتعرقتين والكتفين المشدودين.
أهم الأفكار
- الخوف يطلق استجابة سريعة في الجسم تهيئك للهروب.
- تحدث هذه الاستجابة تلقائيًا قبل أن تقرر التحرك.
اختبار: الجسم يتأهب (9 سنوات)
-
عندما تشعر بالخوف، ما الذي يستعد له جسمك؟
-
ماذا يفعل قلبك عندما تشعر بالخوف؟
-
متى تبدأ استجابة الجسم للخوف؟
الإجابات مع شرحها موجودة في التطبيق. خرج هذا الدرس من أسبوع الوصول المجاني، لذلك أصبح اختباره ضمن الاشتراك.
نزّل التطبيق
تطبيق مجاني، والاشتراك اختياري
App Store Google Play
تابع في التطبيق
درس مصوّر جديد على الأقل من الاثنين إلى الجمعة للسنة الدراسية لطفلك، مع اختباره وتذكير في الساعة 18:15.
معلّم طفلك لا يستخدم My Enhanced Teacher بعد؟
أخبره عنه