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游过整个泳池

在水里,你的身体会用一种新的方式浮起来,所以要找到平衡。然后你可以打水、划手,游很远也不碰到池底。

图中内容

  1. 伸出的手臂:向前伸展并划水
  2. 平直的身体:平躺在水面上保持平衡
  3. 远处的绳子:标出大约15米的游泳距离

示例

  • 蹬墙后脸朝下在水里滑行
  • 游完一个小泳池的全长,脚不着地

测验:游过整个泳池(三年级)

  1. 哪种身体姿势能帮你在水里漂浮并保持平衡?

    • 缩成紧紧的一团
    • 直直站着,头抬得高高的
    • 身体又长又平,舒展地躺在水面上
  2. 不碰到池底,你怎样在水里向前游?

    • 用腿打水,用手臂划水
    • 用脚蹬着池底
    • 一动不动地躺着等待
  3. 游泳时,伸出去的手臂做什么?

    • 向前伸直并划水
    • 一动不动地放在身体旁边
    • 抓住泳池边

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体育, 三年级