Durch das Becken schwimmen
3. Klasse · Sport
Im Wasser schwebt dein Körper auf eine neue Art, darum musst du dein Gleichgewicht finden. Dann kannst du mit den Beinen strampeln und mit den Armen ziehen und weit schwimmen, ohne den Boden zu berühren.
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3. Klasse: diese Woche frei zugänglich
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- Gestreckter Arm: er reicht nach vorn und zieht das Wasser
- Flacher Körper: er liegt gestreckt auf dem Wasser und bleibt im Gleichgewicht
- Weite Leine: sie zeigt die lange Strecke von etwa 15 Metern zum Schwimmen
Beispiele
- Sich von der Wand abstoßen und mit dem Gesicht im Wasser gleiten
- Die ganze Länge eines kleinen Beckens schwimmen, ohne die Füße abzusetzen
Das Wichtigste
- Ein langer, flacher Körper hilft beim Schweben und Gleichgewicht halten.
- Beinschlag und Armzug bringen dich voran, auch ohne den Boden zu berühren.
Quiz: Durch das Becken schwimmen (3. Klasse)
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Welche Körperform hilft dir, im Wasser zu schweben und im Gleichgewicht zu bleiben?
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Wie kannst du im Wasser vorwärtskommen, ohne den Boden zu berühren?
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Was macht der ausgestreckte Arm beim Schwimmen?
Die Antworten mit Erklärung stehen in der App. Diese Lektion hat die freie Woche verlassen, ihr Quiz gehört deshalb zum Abo.
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