Manter os dentes saudáveis
9 anos · Saúde
Escove os dentes duas vezes ao dia com pasta de dente com flúor para mantê-los fortes. Limpe entre os dentes, coma menos doces e vá ao dentista para consultas de rotina.
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Cada lição fica em acesso livre durante 7 dias após a publicação. Esta foi publicada em 17 de outubro de 2026: o texto continua disponível aqui, e a imagem abre-se com uma subscrição.
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9 anos: em acesso livre esta semana
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- Uma escova de dentes com pasta com flúor nas cerdas: escovar ao longo da gengiva.
- Um pedaço curto de fio dental: limpar os espaços entre os dentes.
- Uma tigela com fatias de maçã ao lado de um copo de água: um lanche e uma bebida com menos açúcar.
- Um calendário de parede com uma data circulada: uma consulta dentária regular.
Exemplos
- Escovar os dentes depois do café da manhã e antes de dormir.
- Escolher água em vez de refrigerante e usar fio dental depois do jantar.
Para recordar
- Escovar os dentes duas vezes ao dia com pasta com flúor.
- Usar fio dental e limitar alimentos e bebidas açucarados.
Quiz: Manter os dentes saudáveis (9 anos)
-
Com que frequência você deve escovar os dentes?
-
O que você deve usar para limpar os espaços entre os dentes?
-
Qual lanche e bebida têm menos açúcar?
As respostas, com a explicação, estão no aplicativo. Esta lição saiu da semana de acesso livre, por isso o quiz faz parte da assinatura.
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Pelo menos uma nova lição ilustrada de segunda a sexta-feira para o ano do seu filho, com o respetivo quiz e um lembrete às 18:15.
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