速筋線維と遅筋線維

図の内容

1. 1短距離走者の太ももにある太い暗赤色の線維：すばやく強い収縮に向いている。
2. 2短距離走者の太ももにある細い淡色の線維：一定の力でエネルギーをあまり使わない働きに向いている。
3. 3長距離走者の太ももにある太い暗赤色の線維：すばやく強い収縮に向いている。
4. 4長距離走者の太ももにある細い淡色の線維：一定の力でエネルギーをあまり使わない働きに向いている。

例

• バスに間に合うためにダッシュすると速筋線維を使う。
• 長い時間ゆっくり走ると遅筋線維を使う。

クイズ：速筋線維と遅筋線維（中学1年生）

1. 1

   速筋線維は何をする？

   • 素早く収縮するが、疲れやすい。
   • ゆっくり収縮し、決して疲れない。
   • 少ないエネルギーで持久力を支える。
2. 2

   遅筋線維は何に役立つ？

   • 持久力と少ないエネルギー消費
   • 速くて力強い収縮
   • 短時間の素早い爆発
3. 3

   速筋線維と遅筋線維の主な違いは何ですか？

   • 速筋線維は短時間の素早い爆発に働き、遅筋線維は長く続く。
   • 速筋線維は持久力を支え、遅筋線維は短時間の素早い爆発に働く。
   • 速筋線維と遅筋線維はまったく同じ働きをする。

答えと解説はアプリにあります。このレッスンは無料の1週間を過ぎたため、クイズは定期購入に含まれます。