Mon Prof Augmenté
Un plato de muchos alimentos
8 años · Salud
Una comida puede tener distintos alimentos de distintos grupos. Comer una mezcla de ellos a lo largo de las comidas y los días ayuda a tu cuerpo.
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Cada lección es de acceso libre durante 7 días desde su publicación. Esta se publicó el 9 de octubre de 2026: su texto se puede seguir leyendo aquí, y su imagen se abre con una suscripción.
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8 años: de acceso libre esta semana
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En la imagen
- Manzana, zanahoria y brócoli: frutas y verduras
- Pan y arroz: cereales
- Pescado y huevo: alimentos proteicos
- Queso: un lácteo
Ejemplos
- Desayuno: avena con plátano y leche
- Cena: arroz, frijoles y verduras cocidas
Para recordar
- Los distintos alimentos dan a tu cuerpo cosas diferentes que necesita.
- Elige una mezcla de grupos a lo largo de un día y una semana.
Quiz: Un plato de muchos alimentos (8 años)
-
¿Qué alimentos pertenecen al grupo de frutas y verduras?
-
¿Qué dice la tarjeta que hacen los diferentes alimentos por tu cuerpo?
-
¿Qué ayuda a tu cuerpo según la tarjeta?
Las respuestas, con su explicación, están en la aplicación. Esta lección ha salido de la semana en acceso libre, así que su quiz forma parte de la suscripción.
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