الوثب الطويل من الثبات

7 سنوات · الرياضة

متاح للجميع حتى الأربعاء، 18 نوفمبر

للاحتفاظ به، اطبعه ما دام متاحًا للجميع.

قف ثابتًا وقدماك متلاصقتان، اثنِ ركبتيك وأرجح ذراعيك إلى الأمام لتقفز أبعد ما يمكن. انطلق بقدميك الاثنتين وانزل على قدميك الاثنتين معًا.

أمثلة

درس مصوّر جديد على الأقل من الاثنين إلى الجمعة للسنة الدراسية لطفلك، مع اختباره وتذكير في الساعة 18:15.

تطبيق مجاني، والاشتراك اختياري
App Store Google Play

امسح للتثبيت

معلّم طفلك لا يستخدم My Enhanced Teacher بعد؟