Mon Prof Augmenté
立定跳远
二年级 · 体育
免费开放至 11月18日星期三
想保留的话，请在免费开放期间打印。
双脚并拢站好，弯曲膝盖，双臂向前摆动，尽量往远处跳。用双脚一起起跳，再用双脚一起落地。
示例
- 上学路上跳过一个小水坑
- 在操场上从一个呼啦圈跳到另一个呼啦圈
要点
- 双臂向前摆动能帮你跳得更远
- 起跳和落地时都要弯曲膝盖，落地才会轻
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每周一至周五，都有至少一节对应孩子年级的新图解课，配有测验，并在 18:15 发送提醒。
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