تسليم العصا في سباق التتابع

في الصورة

1. 1العدّاء التالي: يجري بسرعة قبل التسليم
2. 2اليد المفتوحة: ممدودة إلى الخلف وراحتها مفتوحة كهدف ثابت
3. 3العصا: توضع بثبات في راحة اليد المفتوحة
4. 4المثلث المرسوم: يحدّد طرف منطقة التسليم

أمثلة

• سباق تتابع 4 × 100 متر في اليوم الرياضي بالمدرسة
• تمرير الكرة إلى زميل في الفريق يجري إلى الأمام

اختبار: تسليم العصا في سباق التتابع (10 سنوات)

1. 1

   لماذا يبدأ العدّاء التالي بالجري قبل أن تصله العصا؟

   • لكي يكون العدّاء التالي متقدّمًا كثيرًا على عدّائي الفرق الأخرى
   • لكي يتمكن العدّاء الأول من التمهّل والتوقف قبل التسليم
   • لكي يكون العدّاءان سريعين عندما تنتقل العصا من يد إلى يد
2. 2

   أين يجب أن تنتقل العصا من يد إلى يد في سباق التتابع؟

   • داخل منطقة التسليم المحدّدة على المضمار
   • في أي مكان على المضمار، ما دام لا أحد يُسقطها
   • بعد منطقة التسليم مباشرة، عندما يصل العدّاء التالي إلى أقصى سرعته
3. 3

   كيف يستعدّ العدّاء التالي لأخذ العصا؟

   • يمدّ يده إلى الخلف مفتوحة كهدف ثابت
   • يستدير ويمسك العصا بكلتا يديه
   • يقف ساكنًا ويمدّ ذراعه إلى الأمام

الإجابات مع شرحها موجودة في التطبيق. هذا الاختبار مجاني هناك ما دام الدرس ضمن أسبوع الوصول المجاني.