刷牙和零食
二年级 · 健康
每天用牙膏刷几次牙。把甜零食留在正餐时吃,不要在两餐之间吃。
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示例
- 早饭后,用牙膏刷牙。
- 吃点心时,选一个苹果,不要选糖果。
要点
- 用牙膏刷牙能让牙齿更坚固。
- 两餐之间吃太多甜零食会让牙齿长洞。
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