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Lavarsi i denti e merende

Lavati i denti con il dentifricio più volte al giorno. Tieni gli snack zuccherati per i pasti invece di mangiarli tra un pasto e l'altro.

Esempi

  • Dopo colazione, lavati i denti con il dentifricio.
  • All'ora della merenda, scegli una mela invece dei dolci.

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Salute, 2ª elementare