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一年级
一年级体育
一年级共有 4 节 体育 图解课程。
和朋友一起抛球接球
手臂从下往上摆，轻轻把球抛给朋友。眼睛一直看着球，用两只张开的手把球接住。…
用全身扔得远
想扔得远，要用和扔东西的手臂相反的那只脚向前迈一大步。先是双腿用力蹬，然后肚子转过来，最后手臂把东西扔出去。…
扔球和接球
扔球时，用腿发力，最后用胳膊把球送出去。接球时，把双手张开伸出去，眼睛看着球。…
跑、跳、投
孩子们在草地跑道上奔跑。一个孩子跳进沙坑，另一个孩子扔出软球。…
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