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把食物分成几组

食物可以分成几组:水果和蔬菜、奶制品、面包和米饭、肉、鱼和蛋。每组选一种食物,就能装满一盘做一顿饭。

示例

  • 苹果和胡萝卜放在一起,是水果和蔬菜组。
  • 牛奶、奶酪和酸奶放在一起,是奶制品组。

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烹饪, 一年级