تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

ترتيب الأطعمة في مجموعات

نضع الأطعمة في مجموعات: الفواكه والخضروات، والألبان، والخبز والأرز، واللحم والسمك والبيض. وإذا اخترنا طعامًا من كل مجموعة، نملأ طبقًا لوجبة.

أمثلة

  • التفاح والجزر معًا في مجموعة الفواكه والخضروات.
  • الحليب والجبن واللبن معًا في مجموعة الألبان.

تابع في التطبيق

درس مصوّر جديد على الأقل من الاثنين إلى الجمعة للسنة الدراسية لطفلك، مع اختباره وتذكير في الساعة 18:15.

نزّل التطبيق

تطبيق مجاني، والاشتراك اختياري
App Store Google Play

معلّم طفلك لا يستخدم My Enhanced Teacher بعد؟

أخبره عنه

الطبخ, 6 سنوات