Spieren die je overeind houden
Zelfs als je stil staat, trekken spieren in je nek en rug non-stop om je skelet rechtop te houden. Ze werken zonder pauze tegen de zwaartekracht, zodat je lichaam niet voorover zakt.
Deze afbeelding hoort bij de volledige bibliotheek
Elke les is na publicatie 7 dagen vrij toegankelijk. Deze verscheen op 12 september 2026: de tekst blijft hier leesbaar, de afbeelding gaat open met een abonnement.
Bekijk de abonnementen, vanaf € 0,99 per week
De app is gratis. Een abonnement opent alle lessen, in elk schooljaar.
9 jaar: deze week vrij toegankelijk
Bekijk alle lessen voor 9 jaarOp de afbeelding
- 1. Spierband aan de achterkant van de nek.
- 2. Spierband langs het bovenste deel van de wervelkolom.
- 3. Spierband langs het onderste deel van de wervelkolom.
Voorbeelden
- Je hoofd omhoog houden terwijl je aan een bureau zit
- In een rij staan zonder in te zakken
Belangrijkste punten
- Sommige spieren houden je botten rechtop, ook als je niet beweegt.
- Ze werken de hele dag tegen de zwaartekracht.
Verder in de app
Drie vragen over deze les. De les is uit de vrije week, dus de quiz is voor abonnees.
Minstens één nieuwe geïllustreerde les van maandag tot en met vrijdag voor het schooljaar van je kind, met een quiz en een herinnering om 18:15 uur.
Gratis app, abonnement optioneel
App Store Google Play