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一日の四つの場面

一日のなかで、食べる、遊ぶ、休む、眠るはくり返す順番で進みます。光も朝の太陽から夜の月へと変わります。

図の内容

  1. 朝の光の中の朝ごはん:食べ物は一日の元気のもと
  2. 高い太陽の下で外遊び:昼は体を動かす
  3. 夕方にランプとブランケットで休む:夜に向けてゆっくりする
  4. 月の下で眠る:体は夜のあいだに元気を取りもどす

例

  • 学校に行く前に朝ごはんを食べる
  • 寝る前にソファで静かに本を読む

クイズ:一日の四つの場面(小学3年生)

  1. 夜、ねる直前に、ふつう何をするかな?

    • 外で思いっきりあそぶ
    • ゆっくりして休む
    • 朝ごはんを食べる
  2. 夜にねるのはどうして良いのかな?

    • 朝ごはんでおなかがすくから
    • 次の日にそなえて元気になれるから
    • もっとあそぶ時間がふえるから
  3. どうして朝に朝ごはんを食べるのかな?

    • 夕方にゆっくりするため
    • 夜にからだを回復させるため
    • 一日のエネルギーをもらうため

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日常生活, 小学3年生