うごくと息がはやくなる
小学1年生 · 健康
走ったり遊んだりすると、筋肉はたくさん働いて、もっと酸素がひつようになります。呼吸がはやくなり、心臓もはやく打って、酸素を筋肉にとどけます。
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例
- ボールを追いかけて走ると、息がはやくなって心臓の音を感じるよ。
- 休み時間におにごっこをすると、息がはやくなって心臓がもっと強く打つよ。
要点
- うごくと筋肉はもっと酸素がひつようになる。
- 呼吸と心臓の動きがはやくなって、酸素をはこぶ。
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