Yeux, oreilles et l’interrupteur de la peur

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La lumière et les sons entrent par les yeux et les oreilles. Les signaux passent par un relais cérébral jusqu’à deux amas en forme d’amande appelés amygdales, qui peuvent déclencher la peur avant que tu ne réfléchisses à ce qui se passe.

Sur l’image

Œil : capte la lumière de l’environnement
Oreille : capte les ondes sonores
Thalamus : un relais cérébral où les signaux de l’œil et de l’oreille se rejoignent
Amygdale : l’un des deux amas en forme d’amande qui peut déclencher une réaction de peur avant le jugement conscient

Exemples

Un bruit soudain te fait sursauter avant que tu saches ce qui l’a causé.
Un bâton sur le chemin ressemble un instant à un serpent, et ton cœur s’accélère avant que tu voies que ce n’est que du bois.

À retenir

Les signaux sensoriels peuvent atteindre l’amygdale par une voie rapide avant le jugement conscient.
L’amygdale peut déclencher des réactions de peur comme un cœur qui bat plus vite et une respiration rapide.