تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

الحركة تجعلك تتنفس أسرع

عندما تجري وتلعب، تعمل عضلاتك بجهد وتحتاج إلى مزيد من الأكسجين. يصبح تنفسك أسرع وينبض قلبك أسرع ليوصّل الأكسجين إلى عضلاتك.

أمثلة

  • الجري لتلتقط كرة يجعلك تتنفس بسرعة وتشعر بقلبك ينبض.
  • لعب المطاردة في الاستراحة يجعلك تتنفس بسرعة وينبض قلبك بقوة.

تابع في التطبيق

درس مصوّر جديد على الأقل من الاثنين إلى الجمعة للسنة الدراسية لطفلك، مع اختباره وتذكير في الساعة 18:15.

نزّل التطبيق

تطبيق مجاني، والاشتراك اختياري
App Store Google Play

معلّم طفلك لا يستخدم My Enhanced Teacher بعد؟

أخبره عنه

الصحة, 6 سنوات