BMI的低谷与提前反弹

17岁 · 生物

一岁以后，儿童的体重指数（BMI）通常会下降，在大约5到7岁时降到最低，然后再次上升，这次上升叫作“脂肪重聚”（肥胖反弹）。如果反弹开始得特别早，比如在5岁以前，日后超重或肥胖的可能性就更大。

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图中内容

参考范围：常见的BMI在婴儿期后下降，随后再次上升
正常反弹：BMI最低点出现在6岁左右
提前反弹：BMI在3岁左右就开始上升
提前反弹之后：BMI向常见范围的上缘攀升

示例

体检时，医生把孩子的BMI画在生长曲线上，看它从什么时候开始回升。
两个表兄弟在3岁时体重相同，但如果一个人的BMI已经在上升而另一个人的还在下降，他们之后的走向可能不同。

要点

BMI通常在大约5到7岁之间降到最低。
5岁左右以前出现脂肪重聚，与日后更高的肥胖风险有关。

测验：BMI的低谷与提前反弹（17岁）

1
儿童的BMI通常在大约几岁时降到最低点？
- 大约5到7岁之间
- 大约1岁
- 大约12岁
2
“脂肪重聚”（adiposity rebound）指的是什么？
- 婴儿期之后BMI的下降
- 婴儿出生后第一年体重的快速增加
- 儿童期BMI降到最低点后重新上升
3
一个孩子的BMI在大约3岁时就重新上升，而不是在6岁左右。这说明什么？
- 这个孩子以后发生肥胖的可能性更小
- 这个孩子以后更可能超重或肥胖
- 这对孩子以后的风险没有影响

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